ACABE COM A ANSIEDADE E AS INSEGURANÇAS NA GRAVIDEZ ATRAVÉS DA MEDITAÇÃO GUIADA
Um método de meditações guiadas, que com poucos minutos por dia vai te ajudar a ter uma gravidez mais tranquila e mais conectada com seu bebê de forma única, plena e carinhosa
Conheça os benefícios que alguns minutos de Meditação por dia podem fazer por você:
Conecte-se com seu bebê e relaxe
O que é o Programa Medita Gestante? São meditações guiadas extremamente poderosas e de poucos minutos para aliviar a ansiedade, o stress e aumentar a conexão da mamãe com o bebê. Nessa técnica há uma meditação guiada específica para cada mês de gestação. São meditações curtas, de cerca de 4 minutos, que você pode ouvir em qualquer lugar. É uma forma descomplicada de se conectar com seu bebê e se acalmar, independente da sua religião, e se você tem ou não prática na meditação.
O que você vai ter acesso ao adquirir o Programa Medita Gestante?
10 Meditações e Visualizações Guiadas
♡ Meditação guiada para a Concepção
♡ Meditação guiada para o primeiro mês da gravidez
♡ Meditação guiada para o segundo mês da gravidez
♡ Meditação guiada para o terceiro mês da gravidez
♡ Meditação guiada para o quarto mês da gravidez
♡ Meditação guiada para o quinto mês da gravidez
♡ Meditação guiada para o sexto mês da gravidez
♡ Meditação guiada para o sétimo mês da gravidez
♡ Meditação guiada para o oitavo mês da gravidez
♡ Meditação guiada para o nono mês da gravidez
E além disso tem mais 3 BÔNUS exclusivos para você:
✧Bônus 1
Frases de afirmações para um parto calmo e tranquilo (vídeo com áudio e legenda de 25 minutos e material em formato de pôster e em cards em pdf para imprimir)
✧Bônus 2
Dicas práticas de auto-cuidado no pós-parto. Aqui sendo um ebook, contendo valiosas dicas para o cuidado no pós. Sabemos que o parto é um momento lindo, mas intenso. E alguns cuidados específicos podem ajudar muito essa fase.
✧Bônus 3
Esse sendo o mais especial, um Diário da Gravidez. Um material preparado com muito amor e carinho, para você imprimir e preencher sobre seus sentimentos e lembranças dessa fase tão única que esta vivendo.
Prepare-se Para Ter Uma Gestação Plena e Tranquila!
